Ингредиенты к рецепту:
- 1 средняя кочерга капусты
- 3 яйца
- 1 стакан кефира
- 1 стакан муки
- 1/2 стакана растительного масла
- 1 луковица
- 150 грамм грибов (по желанию)
- Соль
- Перец
Пищевая и энергетическая ценность:
Время приготовления: 60 минут
Калорийность: 300 ккал
Белки: 12 грамм
Жиры: 15 грамм
Углеводы: 28 грамм
Приготовление блюда по шагам:
- Капусту тщательно мойте, удалите верхний слой и грубые листья. Разрежьте капусту на четыре части и удалите кочергу. Нарежьте капусту тонкими полосками или соломкой.
- На разогретой сковороде на сливочном масле обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Добавьте нарезанные грибы, если вы их используете. Готовьте до готовности грибов.
- В отдельной посуде смешайте яйца, кефир, муку, соль и перец. Взбейте все ингредиенты венчиком до однородной консистенции.
- Добавьте обжаренные овощи в тесто, а затем аккуратно перемешайте.
- Смажьте форму для запекания растительным маслом и вылейте тесто с овощами в форму.
- Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте пирог около 40-45 минут или до золотистого цвета.
- Готовый пирог на кефире остудите, а затем разрежьте на порции.
Совет:
Если хотите придать пирогу более насыщенный вкус, можете добавить в начинку капусты и грибов немного тертого сыра.
Простой капустный пирог на кефире — это великолепное блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и неповторимый вкус. Выпечка в духовке придает пирогу хрустящую корочку, а мягкая начинка из капусты и лука дарит неповторимую сочность. Данный рецепт является отличным вариантом для легкого и вкусного обеда или ужина. С таким пирогом ваш стол обязательно станет ярче и разнообразнее.
Рубрики: #Заливной, #В духовке, #На кефире, #Песочный, #С яблоками